A cieciorkę (vel ciecierzycę vel groch włoski), jak również wspaniałe 100% masło orzechowe i wiele innych pyszności kupicie w sklepie http://drpelc.pl/.
Uwaga! Ta promocja jest wciąż aktywna - dla wszystkich czytelników bloga rabat 7% na cały asortyment. Wystarczy w tabelkę z kodem rabatowym wpisać hasło: zdrowozakrecona.
Składniki:
- 1 szklanka ugotowanej cieciorki
- 50 ml oliwy/oleju
- 5 łyżek masła orzechowego
- szczypta kurkumy
- 1 łyżka soku z cytryny
- sól, pieprz do smaku
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy aż powstanie gładka masa. Jeśli chcemy uzyskać konsystencję bardziej zbliżoną do hummusu, wystarczy albo dodać więcej oleju, albo też - jeśli zależy nam na opcji fit - jogurtu (może być np. sojowy).
***
Zapraszam również do odwiedzenia mojego podróżniczo-reporterskiego bloga
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz